2016.11

膝の向きに注意して

手作りのインソール講座を受講してきました～♪

体をラクにする二つのこと

漢方相談をしてきました

外からケア、中からもケア

ダイエットのコツは・・・続けること

体もエコで効率よく！

お味噌作ってみました〜🎶

太陽さんて、ありがたい～

姿勢よく、で胸は開くんですけれども・・・