漢方相談をしてきました

先週は有意義なセミナーにいくつか参加し、とても充実した週を過ごした私です(^^)

インプット大好きな私は、やはり学んでいるときが一番テンションが上がります(笑)



さて、先週は月に一回の中医学の講座を受講してきました

その後、先生に漢方相談にのっていただき、漢方薬を処方していただきました

2年ほど前までは、とにかく体中どこもかしこもツラい!だらけ、というかそれしかない!みたいな感じでした


ちょっと後ろを振り向いただけで、首が「ぴきっ!」とか

背中が張って夜も寝られない、とか

坐骨神経痛が痛くて毎日痛みどめ、とか

不眠、動悸、めまい、息切れ・・・etc


それが、ここ2年は変わってきたんです

特に去年から今年にかけては、まるで別人!

年齢重ねているはずなのに、なんだか好調~!


そんな感じで先生にお話していたんですが、先生曰く


「それは以前があまりにも酷すぎたのよ。今でも充分、重症だもの」


ですって(笑)


いや

自覚はあるので、異論はまったくありません(苦笑)


そう、あまりにも酷すぎたんです

以前の私の体

内臓的にも、運動機能的にも


なので思考も以前は、本当にメチャクチャでした ^_^;

*もちろん今でも充分メチャクチャではあるのですが(笑)

そして、この思考が一番私に負担をかけている・・・というが本当のところの本当だったりします


調子が良くなっているようには感じるけれど、それは以前の自分と比べてのことで、決して体のコンディション的にはいい状態ではない・・・と言う自覚があったので、漢方を取り入れることにしてみました


漢方を取り入れることは、先生の所に通い始めた半年くらい前から考えていたことなのですが、まずは自分の食生活を見直したりする方が先だな、と思って単発の料理教室や、スイーツ教室に通ったり、通信講座で薬膳の勉強を始めたりしてから~の今回の先生との漢方相談


さぁ

私の体はどのように変化していくのでしょうか?

楽しみ~(≧∇≦)





香る癒し処 伽羅

帯広で、タイの伝統療法トークセンや、ピラティス・コアコンディショニングなどのプライベートレッスンを提供している、小さな小さなサロン兼スタジオです 体を気持ちよく、ラクに動かせるようになりたい!体が硬いのがコンプレックスで前屈出来るようになりたいけど、無理なストレッチはイヤ!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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