毎日ジメジメジメジメ・・・

誰にともなく恨み節になるワタクシです😑

もっと爽やかな気候になってくれれば、マルルーと一緒にあそこに行ってみよう、ここに行ってみよう！という場所があるのですが🥺

まぁ、ふてくされていても仕方がないので出来ることを・・・ということで

マルルーのエクササイズ、やっております💪

やっていく過程でいろいろな発見があったり、また以前習ったことに対して

「あれ？なんか違う？と思っていたけれど、やっぱり違うよね？🤔」

なんて疑問がわいてきて、そこから自分なりに考えて

習ったこととは違うけど、今の時点での答えを見つけたり

そんな毎日を過ごしております

結果

私の希望的観測がかなり入ってはいると思うけれど(笑)

良い感じ・・・という事に・・・しておいてください(笑)

とりあえず

何度も書いている、どこから音が出ているかわからないけれどいつもこのタイミングでなるよね、という「カッコンカッコン」という音

１か月ほど聞いておりません👂

（なぜこのタイミングで？という時になることはたまにあるんだけど💦）

この１か月は、意識を新たにしてエクササイズに取り組んだ１か月でもあります

この数年いろいろ試行錯誤して、一時的に音がしなくなることはあるにはあったんだけど

でもね

かすかに・・・音がしそうな気配はいつもあったの😓

まぁ、騙し騙しというかね

そのうちにまた鳴りそうだな・・・みたいな

なので、いつも２階に上がってくるときとか、足を洗って浴室から出てくるときとか

確実に鳴るゾ・・・というタイミングのときは肩をすぼめて、音がなるか緊張しながら耳をそばだてていました🥺

その緊張感から、解放された１か月でした

うん！

やっぱり、緩めた後はしっかりと使う！

これが大事なんだと、確認、実感できました

出来ましたし

その「しっかり使う」の内容を、自分でそこそこ組み立てることが出来ていたんだな、という事がわかって嬉しかったです✨

また、期待していた変化は残念ながらまだまだ先のようなんだけれど😅見た目的にもちょっと変化が出てきていまして

マルルーの後ろ足

けっこうなX脚なのですが、こんな感じに → ＞＜　　　

足首がメッチャ内側に入っていたのが、ほんの少しですが（えぇ、ほんの少しですよ。多分私しかわからないくらいには少しです😂）真っ直ぐになってきました！

見ていても「とっても窮屈そうだよなぁ～💦」なんて思っていたので、これは嬉しい変化です♪

これで左右の足幅がもっと広くなってくれれば最高なんだけど😅まぁ、そこら辺は気長に行きましょう

そんなこんなで

音だったり見た目だったり

この１か月ほど、わかりやすい結果が出てくれて、とても嬉しくてやりがいを感じたけれど

それよりも何よりも「マルルーとのやり取りがメッチャ楽しい！」と思って取り組んでいる私自身の心の変化が、一番の大きな変化かもしれません

2023.09