ワキはあまく

肩凝りがツラい、腕を動かしにくい、腕の外側が張って苦しい・・・と言う方に多いのがワキの締め付け

当サロン、当レッスンにいらっしゃる方も大半、締め付けがキツいです

ワキを強く締め付けると、それだけで肩が前に巻いてきますし、ぎゅ～っと上がってきます

ということは前側が縮むので呼吸が苦しくなったり、背中が張ってきたりします

ワキは甘く・・・です

一通り説明した後に試しに、私がワキに手を入れて「私の手を挟んでいるの、わかりますか？」と聞くと、「わかりません」と言う風に答える方が多いのも特徴的です

中にはガッチリ私の手を挟んで、ちょっとやそっとでは抜けないようなくらいの力で挟んでいても「挟んでいる感覚、力を入れているつもりはありません」と言う強者も・・・

自分の体が今「何をしているか」がわかっていない、感覚的にも感知できていない

麻痺しすぎでございます(+_+)

ワキに関しては先ほども書いたように、肩が前に巻いて来たり上がってくるなど、見た目でも力が入っているかどうか確認しやすいですし、触って確認するのも割と簡単ですので、ぜひここを解放してあげるようにしてみてください

感覚的には生卵がワキにあるとでも思って、ワキはふんわりと保ってあげましょう♬♪

なんでもキツく締め付けすぎるのは、よろしくありませんのことよ(^_-)

ワキはちょっと甘く・・・くらいの感じでいったほうが、女性は特にいいかもですよ～♡