明後日もお休みいただいちゃいます

昨日はお休みをいただいて、札幌でトークセンの復習と新しい技術を習ってきました(^^)


内臓からの筋肉への影響だとか、ストレスや精神的なものとコリハリへのつながりだとか、興味深い話がいっぱいで、またもや若干頭がウニ状態の私です(笑)


ず~っとず~っと独学状態でやってきた私としては、先生についてこういったことを学べるって本当に嬉しいことなんですよ


もう本当に、生き字引のような先生で(笑)、展開が早すぎて「ちょっと待ってください~!!」って感じですが、なんともまぁ、楽しくも充実した時間でした


ここでもまたやんわりと「個性的な体ですね♡」、時に「両脚ちょっと問題ありですね♪♬」と苦笑いを交えつつ教えていただき、私の体のガチャガチャさ加減を再確認した次第です ^_^;


で、最終的に「内臓から筋肉へ影響していると思います」と先生に言われたのですが、メチャクチャ納得です


とかなんとか言いつつ、体の使い方もまだまだダメダメなのですが、ポジションを整えようと思っても、内臓が疲れていたらそこから引っ張られていって上手くアライメントを整えられない・・・ということもあるので、そこら辺のことももうちょっと、理解を深めていきたいな~と思っています



昨日は、勉強とは言え自分もほぐしてもらったので、その恩恵をた~っぷり受けた私


バスに揺られて行ったということもあるのでしょうが、昨日札幌から帰ってきてからというもの、まぁ~トイレに行く行く


今朝もすでに1回用を足し、スッキリさわやかな私です(=^・^=)


直接おなかは触っていないのですが、上半身をメインに腕を緩めてあげたので、内臓を解放してあげることにもつながったみたいです♬♪


いやぁ~

本当に体って面白いですね!

そして勉強って面白い!


と言うことで、明後日もお勉強のためお休みをいただきますm(__)m


はぁ~

知らないことがたくさん!

知りたいことがたくさん!


嬉しい悲鳴です ^_^;


私が得た知識や技術はぜ~んぶみなさんとシェアしていきますので、いっしょに楽しく健康になっていきましょうね~♡

香る癒し処 伽羅

帯広で、ピラティス・コアコンディショニングなどのプライベートレッスンを提供している小さなスタジオです 体を気持ちよく、ラクに動かせるようになりたい!体が硬いのがコンプレックスで前屈出来るようになりたいけど、無理なストレッチはイヤ!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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