久々の更新です～

先週の週初めから

レオン兄さん、体調を崩しまして

心配をかけたのぅ

本当ですよ、兄さん

おかげさまで、大事には至らず

見事、復活してくれました (^_^)v

昨年末と同じように

胃腸炎だったようです

そんな中

またもや有力な情報を入手し

実践の日々を過ごしておりました

姿勢の改善と

噛み合わせを中心とした

口腔の改善

姿勢の大事さは今さらですが

口の状態

舌の位置やら噛み合わせやら・・・

本当～に大事です！！

大きく口を開けられるかな？

もうね

この大事さ

歯が生える前から始まっていますよっ！！

歯が生える前ということは

そう！！

乳幼児時代からです

姿勢が悪いとおっぱいの飲み方にも影響し

そうなると内臓機能にも・・・ですし

歯のはえ方にも当然！ですです

内臓機能ということは・・・

免疫機能！でございます

また、噛むということは

脳への刺激にも関わってきますよね

もう、全身じゃん！！

これらのことを体感するために

体操を中心に

いろいろと自分の体を使って

お試し中でございます

ちなみに

最近のワタクシ事情といたしましては

２か月ほど前に、マウスピースを自作し

就寝時に装着したところ

バッキバキだった咬筋が

緩み始めました(*^_^*)

ですが

学生時代からの顎関節症は

いまいちスッキリせず

過去に２回ほど、アゴが外れかかって

元に戻らなくなったことがありまして

ヤバい！！

と思った私は、自分でアゴをぶん殴り

事なきを得たという経験があります(・・;)

あの時は、怖かった（汗）

この顎関節症

耳たぶ回しで有名な

さとう式リンパケア でケアしても

改善は見られなかったのですが

なんと！

座っているときの姿勢を改善し

１回２分弱の体操を２日ほどしただけで

ほぼほぼ改善されました Σ(゜ロ゜;)!!

体操といっても

ほとんと足踏みがメインなのですが

自分でもその効果に驚きです

身長も

ちょこっと伸びちゃうような

伸びちゃわないような・・・（笑）

まぁ、

体のアライメントが整えられると

あたかも身長が伸びたかのように

数値が上がるのはよくあることではありますが

母でも実証済みです(^_^)v

ここ数日の実践は

久々のヒットというか

衝撃でございます

久しぶりに

体のことについて

勉強したい意欲が湧いてまいりました♫♪

残念なのは

理論展開している先生が

なかなか北海道に来ないこと(=_=)

しけた顔してても仕方ないので

今できることをやって

機会を待ちたいと思います（*^_^*）

自分の体と向き合う意欲を持っている方たちと

シェアしていきたいなぁ～♪♫