暑い日が続いている帯広です(~_~;)

最近のレッスン

自分で指導しておきながら

驚くこと続出

本当に数センチ

角度にして１０度あるかないか

そんな、わずかなズレを修正すると

さっきまでツラかった

痛みが出ていた動きが

痛みなく出来るようになる

＊あくまでも

「動かして痛いときに」

と言うのが前提ですし

動かし方を元に戻したら

痛みも戻ってきます

でも、こんなこと書くと

また、みなさんに

誤解を与えてしまうんだろうな・・・

なんて

どんな誤解かって

・ここが痛いのはどうしてですか？

・どうしてツラいんですか？

・原因はなんですか？

私はお医者様ではないので

診断は出来ません～

ただ言えるのは

どんな方でも共通すること

正しいポジションに体を収めて

無駄な力みを排除する

これに尽きるのです

その観点から見て

体の歪みの修正個所を伝えると

「痛くないです Σ(゜ロ゜;)!!」

となるだけなんです

痛いと言われている場所を

どうにかすることってまずないです

当たり前の場所に

体を収めるだけ

レッスンではその方法やポイントを

あれやこれやと

いろいろな角度からお伝えしております

ただ

微細な調整が多かったりするので

自分の体を観察しなれていない

向き合いなれていない方は

最初は難しく感じるかもしれません

＊やること自体はシンプルです

観察する、向き合う

と言うことが最初は難しく感じます

でも

やるしかないんです

私があなたの体を

変えてあげられるわけではないのです

痛い痒いは自分持ちです

そして

どんな素晴らしいメソッド、方法も

実践してナンボ、です

知っているだけではだめですよ

あ、

私の所に来い！

と言う意味ではなくね(^^)

いや

来てくれたら嬉しいけれど（笑）

動いた時に出る痛み、違和感が

微調整で消えるのなら

自分の体と向き合うことに

とっとと取り組むことを

強くおススメします

残念ながら

これを放置し続けると

何もしていなくても痛い

なんてことに発展していくことが多いです

で、

ここまで発展したものを改善するのは

本当～に大変です

だって

そこまで行くまでに

改善出来なかったものが

そこまで発展してしまって

容易に改善できると思います？

これ、何が大変って

体的に大変と言うよりも

メンタル的に大変なのです

人間の心理として

ここまで発展してしまうと

不調へのいら立ちや焦りが先に立ち

向き合うことそのものが困難になるからです

ものすご～く

根気が必要になります

で、私から言わせると

その根気があれば、とっくの頓馬に

改善出来ていたはずだよね？

と思うのです

なので、そこに行くまでに

気付いてほしいんですけどね～

ほんのちょっとの差が

ほんのちょっとの微調整で済んでいる間に

取り組んでほしいものです

わかってはいるんだけど・・・

言うのは簡単だけど・・・

はいはい、そうですね

ご自分の体です

あなたの選択です

ご自由にどうぞ～

向き合ってみたい！

今より良くなりたい！

そんな方は、いらしてみてね～(^_-)☆