ざれごと

いやぁ～

なんだか肌寒いですよね～(~_~;)

明日から２日間くらいは

暖かい陽気だとか

本当に？

ストーブが

未だに手離せないですが・・・

さて

昨日の午前中は

ヨガインストラクターの知人宅で

ヨガのレッスンを受けてきました

自主練以外で体を動かすのは

本当に久々で、気持ち良かった～♡

ですがここ最近

ワンコの散歩以外では

殆ど体を動かしていなかったので

バッキバキでございました(-_-)

もうビックリするほど

体が硬かった・・・（汗）

そして

筋力も地味～に落ちていた・・・

筋持久力は言うに及ばず・・・

おい

どうするよ

内容は、大好きな「太陽礼拝」を

中心としたレッスンで

ソフトな彼女の声にいざなわれて

穏やかな時間を過ごすことができました(*^_^*)

あまりにも気持ち良かったので

次回の予約もしてきちゃった♪♫

やっぱり私は習うのが好き♡

最近は

ダンス熱も再燃してきそうな雰囲気で

レッスン行きたいなぁ～

なんて思っています

他にもね

やりたいことたくさん(^_^;)

でも、何よりも

マルルーさんとの関係づくりが

楽しくて仕方がない！！

そして

ワンコの観察が面白くて仕方がない！！

仕事の合間に

色々見たり、読んだりして研究中

日々

反省したり修正したりの繰り返しですが

そこがまた、面白い (^^)

どこに向かっているんでしょうね～

なんだか危ない感じもしなくもないです（笑）

みなさんは

何を楽しんでいますか？