違うみたいですよ?

寒くなってきましたね~🍁


冷えてくると腰痛を感じやすくなる方も多いと思いますが、腰痛のほとんどが原因不明と言われています


そしてそして、ヘルニア


ヘルニアだから腰痛・・・の考えは、捨てちゃってくださいね~


因果関係は無いんじゃないの?・・と言われて久しいです


腰痛持ちの方が検査したらヘルニアだった・・・はアルアルですが


ヘルニアの方がみな腰痛持ちかというと、そうではないんですね~


思っている以上に、潜在的にヘルニアの方はけっこういると言われています


ですがぁ~

痛くなるわけではないんですね~🤫


だ・か・らっ!


ヘルニアだから~とビビらなくても大丈夫ですよ~☝️


思い込むことの影響の方が大きいかもね~

と思う私です

伽羅-Kyaraー

帯広で運動が苦手な方へ向けて、原始反射の統合とビジョントレーニングをベースに脳と体を繋ぐピラティスのプライベートレッスンを提供している小さなサロンです 気持ちよく、ラクに体を動かせるようになりたい!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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