続いていますよ～早寝

本日は気持ちの良い快晴の帯広

一週間の始まりが良いお天気だと嬉しいですね～♡

さてさて、ワタクシの早寝

なななんと！

続いておりますよ～(≧∇≦)

１２時前就寝が１週間も続くなんて！！

途中ちょっと怪しい日もあったような気が・・（笑）

早寝を決意したきっかけとなった体調を崩した直後は、どんよりとした顔色をしていたのですが、かなり復活しました！

ただ、まだ若干舌の苔が残っていますね～(-_-)

これは、先週の中医学の先生との電話セッションで

「肺に邪気が入ってきたから」

との説明を受けました

舌の苔→老廃物がたまっている→脾がうまく働けていない

との解釈をしていたのですが（脾は胃と表裏の関係と中医学では考える）

「老廃物がたまるのは、脾が上手く働いていないからだけじゃないのよ～」

と先生

肺に邪気がたまってキレイな気血が全身に廻らずに、滞ってしまったから老廃物がたまった・・・ということらしいです

道理で・・・！

食事も睡眠もそこそこ良くなっているはずなのに（そこそこかい！）、どうも苔がすっきりしない・・・と思っていたのですが、よる就寝してから咳が出るんですよね～(@_@)

この、よる咳が出ることも、きっときちんとした原因があるんだろうな～なんて

まだまだ勉強することがたくさんありますな～(^^)

たくさん勉強して、良い情報はみなさんとシェアしていきますね♡