体は賢い!って教えてもらいました

凄く不器用な私は、体をコントロールするセンスに残念ながら恵まれておりません(T_T)


なので、体を動かすことについて、理屈で勉強してきました


理屈で理解し、その理屈を感覚で追ってきたって感じでしょうか


そいう言う私なので、生徒さんにもある程度理屈をお伝えします

大人だから、やはり理屈は大事かな・・・と思っているんですね


だけど、やはり理屈ばかりではないんだなぁ~と言うことが先日ありました


始めてtye4にトライしてもらった生徒さん


始めてということもあり、若干四苦八苦していらっしゃる様子


ちょっと道具に振り回されている感があったので「まだ、取り入れるには早かったかったかなぁ~」なんて思ったのですが、その後いつも通りにマスターストレッチをしてみると・・・

メチャクチャ体が引きあがって、キレイに立っているのです!


本人もいつもとの違いを感じたらしく「いつもより、真っ直ぐ立っている感じがするし、動くのがとてもラクです!」とのこと


自分がすごく不器用なため、理屈がわかったり、その理屈を動きに反映させてよりクリアに動けるように・・・との思いがあったのですが、ちとその考えに偏りが出てしまったのかなぁ~と反省した私


理屈がわからなくても、それそのものの動きがクリアではなくても、体はキチンと変化するんだ!と実感した瞬間でした


当たり前のことかもしれないのですが、いつの間にか自分の感覚よりというか、考えよりになり過ぎていたことに気付かせていただいて、この生徒さんに感謝です


そして、体って凄いなぁ~と感動しました

賢いんだな、体


それでもやはり、理屈は大事と思っている私なのですが(笑)


理屈と感覚をリンクさせられるのがベストと思っていて、それを追及していくことは変わらないのですが、リンクしていなくても、体は変化してくれるんだ♡と思ったら、なんだか体がとても愛おしく思えちゃいました(≧∇≦)


今日は、当たり前すぎることを書いてしまっているこのブログ


でも、私の指導の仕方の主軸が「理屈と感覚のリンク」をいかに伝えられるか、だったので、いつの間にかそれが全てになってしまい、それがなければ先にすすめられないような錯覚に陥っていたみたいで・・・


本当に、資格をとるのはスタートに過ぎず

養成講座で教えてもらうことよりも生徒さんに教えてもらうことの方が、本当にた~くさんありますね


一人一人に感謝です


そして、いつも以上にとりとめのないブログ(笑)

読んでいただいて、これまた感謝です(*^_^*)







香る癒し処 伽羅

帯広で、タイの伝統療法トークセンやアロマテラピーによるトリートメント、そして、ピラティス・コアコンディショニングなどのプライベートレッスンを提供している、小さな小さなサロン兼スタジオです 体を気持ちよく、ラクに動かせるようになりたい!体が硬いのがコンプレックスで前屈出来るようになりたいけど、無理なストレッチはイヤ!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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