楽しい~♪

寒い~😵


もうね

ここだけの話

ストーブ、つけちゃってるよ😓




さて

有益な記事を見つけたのでシェア


☆顎と背中は連動している☆


口腔の機能については

これからもっともっと突っ込んで勉強しようと思っている分野


私のレッスンを必要としてくれている人に関しては

口腔機能を無視してのレッスンは成立しない


最近、真剣にそう思っている


呼吸は当然のことながら

姿勢も

運動も


ここをなくしては語れない


最近はそこにプラスして

視覚からのアプローチの必要性も

前以上に感じている


ほんとね

首から下だけ見ていてもダメね


首から下だけの対応でOKな人は

そんなに困っていない人


ジムでもどこでも

そこそこ楽しんでいけると思う


そうじゃない人に

届けていきたい


勉強することたくさんある~💞

めっちゃ楽しい~🎶


伽羅-Kyaraー

帯広で運動が苦手な方へ向けて、原始反射の統合とビジョントレーニングをベースに脳と体を繋ぐピラティスのプライベートレッスンを提供している小さなサロンです 気持ちよく、ラクに体を動かせるようになりたい!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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