完全復活かもぉ~♪

昨日はとっても暖かかったですね~🌅

そして、今日も暖かくなりそうな気配🎶


本日は、デートにお誘いいただきまして(笑)

マルルーさんと、お出かけしてまいります🐕‍🦺


午前中のお出かけなので

「さて、お散歩どうしよう?」

となった私🤔


最近のマルルーさん

大人の階段を上り、経験を積み知恵をつけ・・・


なので、今までと違った反応、行動をすることが💦


久々に会う、しかもご対面2回目のお友達に対して、野獣になるかも?!


まずは、何はなくともお散歩よね、ということで、今日は朝の7時からせっせとお散歩に繰り出しました~🚶‍♀️


風もなかったし、やっぱり春に近づいているんでしょうね~

気持ちよかった~🎶


完全インドア派の私なので、お散歩とか

ワンコがいなかったら絶対にしないし、ましてや冬のこの時間に歩くなんてありえない!って感じなのですが


歩いたら、気持ちいいんですよね~✨


これは本当に、ワンコのおかげだし

こんなに心に余裕をもってお散歩できるようになったのは、マルルーが初めてです


とは言いつつも、これからは拾い食いの心配が出てくる季節ではありますが、それでも、そんな心配は可愛いもんですね



さてさて、タイトルの復活ですが、何が?ですよね

マルルーの お腹です~


気をつけていれば緩くなるようなことはなくなってはいましたが、それでも生の脂肪分は要注意だったんです


だがしかし

今年に入ってから、はたと気が付いた💡


「調子が悪くなってからテコ入ればっかりしているけど、そもそものお腹の底上げ、したらいいんじゃね?」


残念なほど、気が付くのが遅すぎる😅


1か月ほど前から、ハーブ系サプリメントを中心に、週替わりでお腹をサポートするようなサプリを投与していたんです


複数のサプリを週替わりで・・・などの理由はいろいろありますが、面倒くさいのでここでは省きます(笑)


使ったのは

・スリッパリーエルム

・マシュマロウ

・グルタミン

・パンクレアス

・月に3日ほど活性炭(これはレオンがいた時から使用)


実はほかにも他の理由で始めたことがあるのだけど、これも割愛(笑)

タイミングが来て気が向いたら書きますね~


で、なんとなく今週に入ってから

「これは、効果が出てるんじゃない?」

と手ごたえを感じだしまして


なので昨日、一昨日と試しに脂身を解凍してあげてみました


今までは冷凍状態じゃないと、必ずお腹が緩くなっていたのです


が・・・

ウン〇さん

verry good

でございます~👍


泣~け~る~😭😭😭


マルルーは、普通にウン〇するだけで

「偉いね~、ありがとうだよ!」

と言われる幸せ者なのですですが


不安を抱えた状態でgoodなウン〇をすると、それはそれは褒められ、且つ感謝の意を表されるのです


なので今回は、それはそれはもう、力いっぱい精いっぱい、感謝を使えました💕


とは言え、お腹は良くてもそのほかで何か症状が現れるかもしれないので、まだまだ安心はできませんが、1つ1つクリアしていけたらいいなぁ~と思っています


さぁて

行く準備をしようかな


デビルが出るか👿エンジェルが出るか👼

どうなんでしょうね~❓

伽羅-Kyaraー

帯広で運動が苦手な方へ向けて、原始反射の統合とビジョントレーニングをベースに脳と体を繋ぐピラティスのプライベートレッスンを提供している小さなサロンです 気持ちよく、ラクに体を動かせるようになりたい!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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