身長、戻った!

今日は何だか、変な感じの風が吹いていますね~🌬


さて

タイトルの

「身長が戻った」

なのですが


「伸びた」

では、ないんですよね~

「戻った」なのです


伸びたって言っとけばいいんでしょうがね

正直者なので(笑)



私と同い年のメンバーさん

4年前に身長を測ったら


学生時代よりも

3センチも!縮んでいたんですって


4年前と言ったら

40歳ちょい過ぎなので

縮むにはまだ早いよ~😱

って感じなのですが


それが、3月に測ったら

2センチ、戻っていた!!

って、嬉しい報告がありました


えぇ、そうです


この方

とても姿勢が悪かった

猫背なのは当然、当たり前だのクラッカー


横にかしがっている!!

体がくの字に~💦

と言う感じだった


若かりし頃

社員研修の一環で

姿勢や歩き方講座みたいなものを

受講したことがあったらしいんだけれど


姿勢が傾いていることを指摘され

真っ直ぐに修正されたときには


「何言ってるの💢

コッチのほうがかしがっているし😤」


って、思ったんだって


完全に、脳への誤入力だよね~💦


時間をかけて教えてあげられれば

現状把握できたんだろうけれど

限られた時間で大人数を見るって、なかなか大変たがらね〜😣


その点、個人レッスンでは

目で見て確認して

動いてみて体感、確認して

と言う流れがあるから

腑に落ちて、自分で向き合うことに繋がりやすいんですよ~✌️


足の裏に何十か所もタコが出来たり

もの凄い腰痛になったり

両ひざに水が溜まったり・・・


色々なことが姿勢の悪さや

動作不良から来ているので

一つ一つ修正

体に再教育しているところなのですが


そんなときに

身長が戻った!

の報告は嬉しかったし


何よりも

本人にとっても

とても素晴らしいギフトになったんじゃないのかな、と


まぁね

本当に変わったもの


コツコツコツコツコツコツコツコツ


地道に向き合ってたね~✨


そう言えば

以前は何をやっても


わかりません

感じません😑


って感じだったんだけれど


昨夜も、ちょっと難しい姿勢で

お尻に刺激を入れてみたところ


来てます来てます~👍


いやぁ~

もう、感動だよね✨

本当に嬉しい😭


でもあと1センチ!!

戻すよ~✊

伽羅-Kyaraー

伽羅-Kyaraー

帯広で運動が苦手な方へ向けて、原始反射の統合とビジョントレーニングをベースに脳と体を繋ぐピラティスのプライベートレッスンを提供している小さなサロンです 気持ちよく、ラクに体を動かせるようになりたい!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

0コメント

  • 1000 / 1000