ちょこっと近況報告的な

お久しぶりでございます~


もう6月も後半ですね~😵


前回の投稿から何やかんやありまして(笑)

ドタバタと過ごしておりました


なので

セミナー動画やらオンラインサロンの動画やら、溜まりにたまっております💦


腹をくくったり、自分を見つめ直したり

これからの人生を考えたり


なかなかの1か月ちょろっとでございました


その間、ワンコの東洋医学&リハビリのセミナーも終わり


しかも、かなり長いこと最終回の動画を放置

さすがにマズいと思いつつ、適当に2倍速で見てまた放置(笑)


そんな適当さなのに勝手にリハビリに行き詰まり、スランプ状態になったりしちゃったりして


なんだかなぁ~、スッキリしないなぁ~なんて、ちょっとふてくされて過ごしていたのですが


ですが・・・です


一つ動き出すと、あれよあれよと風向きが変わりだすの


これ、アルアルですよね


神が降りてきたのよ・・・多分🤣


リハビリの方向性が、ちょこっと開けてきました✨


これ、きっとビンゴだと思う👍


時間はもちろんかかるだろうけれど、ちょっとワクワクしてきましたよ🎶


そして、私の体もいろいろな方向から変化してきています✨


そのうちの一つ


足にね(足の裏と言えばいいのかな?)

厚みが出てきました👣


筋肉がついてきたみたい✨


我が家は床材が硬くて

裸足で歩くとポンコツな私の足は悲鳴を上げていたのですが


なんとっ!

裸足で歩いても大丈夫になってきました❣️


この年でも、足裏に筋肉つくんだ!って、ちょっとビックリ😳


主には外反母趾ケアのためのエクササイズを試したんだけど、メッチャ簡単なのにこんなに直ぐ効果でるの?って驚いております


いやはやいやはやいやはや・・・


体って凄いですよね

やればちゃんと答えてくれる♪


少しづつね

また、考え方も変わってきておりまして


そこも追々書き綴っていきたいと思います・・・


とりあえずは、近況報告

ボチボチ生きてますよっていう(笑)


まぁ、誰も気にしていないとは思うけど(笑)

伽羅-Kyaraー

帯広で運動が苦手な方へ向けて、原始反射の統合とビジョントレーニングをベースに脳と体を繋ぐピラティスのプライベートレッスンを提供している小さなサロンです 気持ちよく、ラクに体を動かせるようになりたい!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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