伝えたいこと

昨日、バイクの免許を取得されたメンバーさんのことを書きましたが


免許取得の報告以外にも、嬉しいお話を聞いていたんです🍀


それは・・・


免許を取得して、ヘルメットを探したり、もちろんバイクを探したり・・・


今までと行動範囲がガラッと変わった


もちろんお客様との(接客業をされています)会話にも変化や幅が出来た


視野が広がった気がするの


体を動かす

行動する

視野が広がる


こうやって色んな事が繋がっているんだな・・・って、実感した


そういったコメントをいただきました✨


そして実は最近

似たようなコメントをほかの方からもいただいていました



やはり、体を動かすことに苦手意識があった方でしたが


でもね・・・

動けるんですよ


全く問題ないの

思い込みってやつね

その思い込みのブロックを外して、自由になってもらう


ただそれだけなんだけど


自分じゃないみたい

そんなはずないって

自分に出来るはずがないって

そう思っていたけれど、思い込みだった


見えていなかったんだなぁ~って思う


他にも、見ているようで見ていないものがあるのかも・・・って思えてきた


少し、視野が広がってきたような気がする


そんなコメントいただきましてね



もう、感涙です😭



私が本当~に伝えたいこと

それが、上記のようなこと、だったりします


体を動かすことは、確かに健康に良いです


だけど

血流が良くなって、筋肉がほぐれて

だから体に良い


そんな単純な話ではないのです



体を動かすことによって、いろいろな刺激が入り感覚がみががれ、育っていく・・・


それは生き物として必要なことのです


何故って

思考や感情が整っていくから


そうすると、自分にとって必要な情報を正しく受け取れるようになるから


体が整うだけではないんですよ


ここがね

本当に私が伝えたいことなのです


体を動かすとスッキリする

それって、気のせいではないんですよ


認知症予防にもおススメって、気休めではないんです


めっちゃくちゃ大事なことです


ここをね

伝えていきたいなぁ~

そう思っている私です😌

伽羅-Kyaraー

帯広で運動が苦手な方へ向けて、原始反射の統合とビジョントレーニングをベースに脳と体を繋ぐピラティスのプライベートレッスンを提供している小さなサロンです 気持ちよく、ラクに体を動かせるようになりたい!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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