スッキリ♪

寒いですね～😑

何なんでしょうか、このお天気☔

さて

最近メンバーさんの足を見ると、浮指だったりなんだりと👣

足＆足指の機能が落ちているなぁ～と思うことが続いているので、遊びながら感覚に刺激を入れているのですが、こういった方たちは足が浮腫んでいることも多いです

昨日も片方だけ・・・特に足の甲が妙に浮腫んでいるメンバーさんがいたので「浮腫みのケアもしよう！」となったのですが

その時にケアしたのは鎖骨回り、お腹、鼠径部、膝裏、そして足首

時間にしてトータル５分あるかないか

浮腫みに対して、足そのものは直接ケアはしていないのですが・・・

とれましたっ✌

そしてそして

私自身は浮腫んでいる感じはしなかったのですが、一緒にケアしたところ・・・めっちゃスッキリしました～😆

もう足が軽い軽いっ🎶

普段、家の中では草履を履いている私ですが

「ん？草履が大きくなった？」

って思っちゃうくらい、足がスッキリしました✨

肩こりや腰痛もそうですが、ツラい症状が出ているところを直接ケアするのって、本当～に最後にちょろっとでいいんですよね

なぜって、原因はほぼほぼそこじゃないから

まぁ、気持ちよさや満足感は別ですけれどね

効率を考えたら、遠回りかもよ？って感じです

せっかちな私なので、パパっとやってパパっと結果が出るの、大事です😙