事実は何?

明日は大雨予報の十勝地方です☔


さて

体がちょっと不自由な状態から、本来あるべき方向へ変化するとき


例えそれが好ましい方向へ向かっているのだとしても


今までの体の感覚とは違うので、今までと同じようなやり方をしていると、出来ていたことが出来なくなった・・・みたいなことが起こったりします


出来なくなった・・・という部分にフォーカスすると、まるで後退しているかのように感じてしまいますが


ちょっと待ってください🖐


最終的な事実は何でしょう?


良い方向へ向かっている


ですよね?


なので、落ち込む必要はないのはお分かりいただけると思います

(実際、使い方を変えるとすぐに出来るようになります)


そこで勘違いしていただきたくないのは


「そういう風に、ポジティブに解釈すればいいのですね!


みたいなことを言われることがままあるのですが・・・


ワタクシ

「ポジティブに考えて!」

なんて一言も言っておりませんよ?


だってですよ


受け取り方の違い

解釈の違い


ではありませんよ!!


ってことだからです


何度も言いますが


最終的な事実は何ですか?


良い方向へ向かっている


ですよね?


そしてこれは、解釈の問題ではありませんよね?


解釈の仕方は人それぞれだけれど、事実は事実であり、人によって変わるものではありませーん!


「今日は雨模様」は事実であり


「雨を恵みの雨」ととらえるかは、人それぞれの解釈でしょう?


無理にポジティブ思考になる必要なんてありません


ありませんが、事実には目を向けて下さい


ここのとらえ方を間違えている人、けっこう多いですよね(私も含めてだけど😆)


ポジティブとかネガティブの問題ではなくて


事実を事実として見る習慣を身につけましょうね~(私も含めてだけど🤣)

伽羅-Kyaraー

帯広で運動が苦手な方へ向けて、原始反射の統合とビジョントレーニングをベースに脳と体を繋ぐピラティスのプライベートレッスンを提供している小さなサロンです 気持ちよく、ラクに体を動かせるようになりたい!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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