続きです(笑)

さて

先日の脳の発達の順番の続きです🧠


そう

続きがあるんですよ(笑)



・脳幹ー爬虫類脳

→感覚


・辺縁系ー哺乳類脳

→感情


・新皮質ー人類脳

→知識


はい

感覚・感情・知識・・・という項目がプラスされました


この最初に育つ

脳幹ー爬虫類→感覚


この感覚についてが本日のお話



一言で言ってもいろいろあるけれど

先ずは、何はなくとも大事な感覚


安心、安全であるとか

快・不快の快を感じられる・・・というのが、非常~に大事なのです


何故って

生存に関わるから


なので

この「安心安全」の感覚が薄いと、その後の感情がうまく安定しにくいのです


だって

安心安全を感じられないのに「楽しい!」とか「嬉しい!」なんて、思えないよね?


だから、その後の知識

新しい情報、学びなんて入ってくるわけがな~い!


さてそこで


あなたは安心安全を感じられていますか?

伽羅-Kyaraー

帯広で運動が苦手な方へ向けて、原始反射の統合とビジョントレーニングをベースに脳と体を繋ぐピラティスのプライベートレッスンを提供している小さなサロンです 気持ちよく、ラクに体を動かせるようになりたい!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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