面白いなぁ~

お久しぶりでございます~🤲


気が付けば、まただいぶ日にちが経っていた😅


さて

私のレッスンでは

熱心に体作りをするようなことはしていません


元々そういう傾向がありましたが

最近は特に、そうなりました



みなさんの体の不具合

動かしにくさ


そして・・・


性格、性質だと思われていたもの


それらが

ひょっとするとひょっとして

発育、発達のつまずきからきているのかも・・・


という視点がプラスされ


体を体だけで見るのではなく


思考や感情など

その方のトータル、全体を見ていく


という感じに、レッスンの構成が出来あがってきました


運動に苦手意識があったり

体を動かすこと自体は好きなのに、ケガをしやすい、疲れやすい・・・


といったお困りごとを抱えている方たちの場合


体を体だけで見ていくと

何というか


ズレ・・・のようなものが生じてくるように思います


頭で理解することと

感覚で理解することは違います


感覚がわからないから苦労するんですよね


でも

頭では理解できている・・・と思っていることが、そもそも実際問題、本当に?


っていうね🤫


こうなってくるとですね

ものごと色々と繋がっておりまして

運動への理解もそうだけど


例えば

例えばですよ


以前は言いたいことがうまく言えなかった

言葉が口から出なかった


そういう方が


思ったことを言えるようになった

表現しやすくなった・・・


なぁ~んてことが、起こってきちゃったりするんです


いやぁ~

体って本当~に

不思議で面白い

伽羅-Kyaraー

帯広で運動が苦手な方へ向けて、原始反射の統合とビジョントレーニングをベースに脳と体を繋ぐピラティスのプライベートレッスンを提供している小さなサロンです 気持ちよく、ラクに体を動かせるようになりたい!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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