目標設定

先日ちょいと血液検査を受けまして💉

何かがあったというわけではなく

健康診断替わりだったのですが

結果・・・

コリンエステラーゼなるものの数値が、かなりのハイスコア⤴️

これ

数値が高いのはざっくりと簡単に言うと

栄養過多な状態でして

このままいっちゃうと

脂肪肝になっちゃうかもよ？

ということらしいです😅

年齢的に閉経を迎えたりすると

このあたりの数値が上がりやすくなるのだそうですが

私の体形をみて

お若い先生は納得が出来ないらしく、渋い表情を🤔

そこら辺の男性より食べる私としては

思い当たる節がありまくりなので

いや、私だからこそ

この程度で納まっているんでしょ✌️

くらいの感じなのですが（笑）

食生活とか

見直した方がいいのはわかるんだけど

う～ん

特別長生きとか、したいわけじゃないしね～

イマイチやる気が出ないなぁ～😑

そう思っていたんですが

とりあえず、４か月後にまた検査をすることになったんですよね

４か月後・・・

検査するんだったら

数値、変わっていた方がええやん😎

せっかく検査するんだし・・・

なぁ～んて

ちょっと、やる気が出る私🤣

いや～

目標設定とかって、本当に大事ですよね

本当に単純ですけどね（笑）

ただ何となく気を付けるとか

継続するの、難しいわぁ～💦

そんなこんなでここ数日

ちょいと清く正しく美しく

過ごしております、多分

反応が割と出やすい私なので

もうすでに、いい感じな気がしてます✨

適当に、６月まで続けばいいなぁ～🎶

と思っております