やる・やらない

降りますね～❄️

１回１回の量が大したことがないので助かりますが

やはり、帳尻あうようになっているんですね😅

つい先日のレッスンでのお話

メンバーさん曰く

「お正月休みも今日で終わり！

明日からお仕事が始まる！

そんな日に、急に腰痛に・・・😱

動けないほどの痛みだった

どうしたいいかわからなくなって

以前先生に教えてもらった輪ゴムのケアを思い出してやってみたの

翌朝起きてみてビックリ😳

あの痛みは何だったの？

っていうくらい、痛みがなくなっちゃってたよ🎶」

良かったね～😊

輪ゴムのケアは、輪ゴムを足にかけるだけだから、本当に簡単でラク

でもどんなに素晴らしいケア方法でも

思い出して実践しなかったら意味がない

新しい何かを伝えると

みんな大喜びするけれど

大抵はそこで終わり

知識をインプットして満足・・・

っていう人が大半

アウトプットが大事なんだけど

そこまで行く人って本当～に少ない

どんなに素晴らしいメソッドも

便利な道具も

やらなかったら意味がない

やるやらないは本人次第