またまたお久しぶりでございます~😅
気が付けば4月も下旬に差し掛かりますね
さて
細々と続けているマルルーさんのリハビリ
(カメラを向けられて、テンションだだ下がり⤵️なマルルーさん。サービス精神のかけらも無い😂)
思ってもみないような所には、ビックリの変化が出ておりますが
狙ったところは変化せず
ちょっといじけそうなワタクシです🥲
とは言え
まぁ、当たり前っちゃ~当たり前です😤
そんな直ぐに変化が出たら誰も苦労しないっちゅう~のっ😤
医者はいらないっちゅ~のっ😤
と、自分で自分を慰めております🥺(せっかち炸裂)
何がって、カコンカコンの音が相変わらず聞こえてくるのと、左右の足の幅は一向に変わりませ~ん😑
そもそもこのカコンカコン
どこからなってるのぉ~?!って感じであります(肩か股関節だとは思うけど、右?左?どっち?みたいな)
ですがっ!!
一つ、気づいたことがあります☝️
根本的なことは解決できないけれど、でも、気になるこのカコンカコン
特に、足を洗ってお風呂場から出てくるときと、1階から2階のリビングに上がってきたときになるカコンカコン
ならなくする方法を見つけてしまった💡
それは・・・
トントントントンひののにとん・・・じゃなかった
体を持ち上げて、軽くトントントントンとバウンスさせる
そうすると、ならないのぉ~😳
もうビックリ
そして感動✨
これはですね
歯の噛み合わせのケアにヒントをもらいました
歯の噛み合わせのズレって、ちょっとジャンプする
そんなことでも改善出来ちゃったりするんですよ
それとは別にしても、整体などでも仕上げに足や頭の方から揺らしたりして整える・・・なんてことがあります
なので、試しにやってみよう!と思って、上半身に関しては胸の方から手を入れて軽くトントントントン
下半身に関しては、お腹の方から鼠径部にかけて手を入れてトントントントン
これを、お風呂場から出る前と階段を上がる前にやってみました
そうしたところ、ならないの~😭
1週間近く検証したので、ほぼほぼビンゴ!でいいと思います
しかもこれ、反対から手を入れるとなっちゃうときがあるのも発見
要は後ろ側ってことね
そりゃそうなのです
後ろから手を入れちゃうと、肩や股関節が内側に入る体勢になっちゃうのでね
そちらの方が何となくやりやすかったりするんだけれど、それじゃダメなのです
いやぁ~
未だに何だか信じられなくて、後ろを追いかけて音を確認しちゃう日々ですが(笑)
根本的な解決にはならないだろうし、いつまで通用するかわからないけれど
でも当面はこれでいけるだけ行ってみよう!と思っています
とりあえず
音が鳴るんじゃないかとビクビクと聞き耳を立てる必要は、当分はなくなってくれるかなぁ🥺
だといいなぁ~💞
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