機能してる?

いやぁ~

蒸し蒸し蒸し蒸し

ツラいですね~😣


さて

急に書く気になったので(笑)

気持ちが冷めないうちに

土曜日のセミナーのことを書いておきます


嚥下を中心とした

口腔機能のセミナーを受講しました


2週間後に続きがあるのですが


発育発達に沿った内容で

乳幼児嚥下と成人嚥下の違いなどを

今回は具体的に知ることが出来ました


以前レッスンをしていて


「なぜ何をやっても体のスイッチが入らないのだろう?」


「どこの筋肉を使って動いているんだろう?」


という事がありました


どうやっても体が機能せず

動きがついてこない


何故なんだろう?

何が違うんだろう?


と、ちょっと頭を抱えてしまうような案件だったのですが😵‍💫


その方の表情

呼吸の浅さ

声量


そして常に風邪をひいている


そんなことから

普段口呼吸なのではないかという事


飲食のときにトラブルがないかどうか確認したところ



食べ物をポロポロと、口からこぼしてしまう


ペットボトルの飲み物も、飲みながら口からこぼしてしまう


といった返事が返ってきたことがありました


あぁ

それじゃぁ何をやっても身につかないわけだ・・・と納得




口は生きることと密接にかかわっているパーツです


ここが機能していなかったら

自然界では生きていけません


人間だから生きていけるんですよね


このような状態で

ピラティスやっている場合ではないんだなぁ(笑)


っていうか

出来ないんですよ


何をやっても力んじゃうのに

パワーは発揮できない


そしてあちこち痛くなる

すぐに疲れる

船酔いのようになってしまう

(船酔いは、おそらく耳や目の機能も関わっていると思います)


2年ほど前のことですので

私自身、まだまだ分からないことだらけでしたが


あれやこれやと

いろいろ工夫してレッスンさせていただきました


もうね

お口ですよ、お口


その、お口に対してのエクササイズ

正直大したことしていないのです


だけど

新しくお仕事始めたのでしばらく来られません・・・と言って帰った彼女


数か月後に会ったときは別人でした✨

一人でもやっていてくれていたんですね🥺


口腔機能のことはもともと興味があったし


そもそも体のことを

首から下のパーツだけで見るなんて

ハッキリ言ってナンセンス!


と思っていた私でしたので

この時の出来事によって

その思いをさらに強めて


絶対に口腔機能のことを勉強したい!!


と、今回のセミナーに繋がったのでした



お口周りのトラブルって

虫歯や嚙み合わせだけと思っていませんか?


そして

歯は歯だけのこと・・・と思っていませんか?


首から上

目・耳・口


これらは脳に近いパーツです


体を動かすことや

認知機能にとても密接にかかわっているのです


視力が悪くなった~

耳の聞こえがちょっとね~

虫歯がね~


なんてことでは収まりきらないくらい

いろいろなことに影響しています


ちょっとだけ

意識して見てくださいね

伽羅-Kyaraー

帯広で運動が苦手な方へ向けて、原始反射の統合とビジョントレーニングをベースに脳と体を繋ぐピラティスのプライベートレッスンを提供している小さなサロンです 気持ちよく、ラクに体を動かせるようになりたい!という方はぜひご相談くださいませ いっしょにストレスフリーな体を目指しましょう!

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