マスターストレッチ

バレエダンサーのリハビリのために開発されたメソッド


お尻から足裏まで脚全体にストレッチをかけながら動かすことで、内また・O脚・X脚など崩れてしまった脚のラインを美しく整えます


また、体全体を使って動かすので背中にも心地よい刺激がはいり、しなやかで美しい背中のライン作りも可能!


運動不足の方は始めは少し痛いかもしれませんが、数分後にはジンワリと心地よい汗が出てきて、レッスン終了後には驚きの変化を実感できます


変化はやはり一時的で個人差がありますので、定期的に続けることで、嬉しい変化を定着させるのがポイント!


今現在は、マスターストレッチ単体でレッスンを行うことはなく、プチピラの中で、ご希望やニーズに合わせて取り入れておりますので、ご興味のある方は、サロンのほうにお問い合わせくださいませ


*こちらはアイテム数の関係上、一名様でのご利用となります